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Saverio Ottolini: il nostro trainer ufficiale

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Ricordi ?

Siamo partiti dal sondaggio in cui è emerso che quasi l'80% dei biker non ha mai seguito un programma di allenamento, eppure il 75% è molto interessato a seguirne uno specifico per la MTB.

Cosa significa questo ?

Significa che noi biker amatori, indipendentemente dal livello, età, ambizioni, ci rendiamo conto che per migliorare in modo significativo le nostre performance (e quindi il nostro divertimento in bici), abbiamo bisogno di una guida, di un programma da seguire, ma soprattutto di imparare una metodologia di allenamento.

Ed è proprio da questo punto che è partito il nostro progetto : proporre un pacchetto che insegni prima di tutto a conoscere il tuo corpo e le sue reazioni agli stimoli allenanti. Quindi prima ancora di tabelle e ritmi di allenamento, vogliamo offrire un prodotto che insegni ad allenarsi secondo una metodologia professionale ma alla portata dell'amatore, in modo che ognuno possa trarne il massimo vantaggio a seconda delle proprie qualità.

Per mettere assieme queste cose, già dallo scorso anno abbiamo iniziato una collaborazione che ormai è diventata anche amicizia con un preparatore che condivide la nostra stessa visione, e che dimostra con risultati concreti, che la sua metodologia di preparazione funziona davvero.

Abbiamo trovato tutte queste caratteristiche, assieme ad una grande passione in Saverio Ottolini.

Mi sembra quindi giusto raccontarti qualcosa in più di Saverio, chi è, cosa fa e soprattutto come lo fa:

Saverio Ottolini è preparatore atletico e responsabile del Centro Sport Attitude di Verbania. E' diplomato ISEF specializzato in valutazione funzionale, preparazione atletica, fisiologia sportiva e recupero funzionale motorio. Dopo il completo iter di studi universitari oltre ad accedere a numerosissimi corsi e stage di aggiornamento e specializzazione (tra cui a fine anni novanta, uno dei primi corsi in Italia per Maestro MTB organizzato dalla Federazione Ciclistica Italiana). Ha lavorato come ricercatore (per ben 6 anni) presso il Centro Studi e Ricerche Attività Motorie dell’Istituto Auxologico Italiano di Piancavallo (VB), dove ha svolto numerosissimi studi sulla fisiologia e medicina sportiva, sulle risposte endocrinologiche all’esercizio fisico e su numerosi protocolli di allenamento abbinati a determinate strategie alimentari e programmi nutrizionali, pubblicando diversi articoli scientifici e collaborando in modo diretto con la facoltà di Scienze Motorie dell’Università di Digione (Francia) il CNR di Milano, e con il Neuromuscolar Research Laboratory della Schulthess Clinic di Zurigo (Svizzera), importantissimi partner scientifici. Già durante gli ultimi anni di Studio, ha iniziato a lavorare come preparatore atletico, e, in concomitanza con l’attività di ricercatore, è stato creato “SPORT ATTITUDE” un completo e professionale centro di valutazione funzionale, preparazione atletica ed in generale, servizi per lo sport. Saverio conosce lo sport anche perché lo ha praticato e lo pratica personalmente ad ottimi livelli: dopo anni dedicati a discipline di diverso genere tra cui nuoto, atletica, sci, motocross (campionati Italiani cat. Cadetti Nazionale) dall’età di 22 anni ha cominciato agonisticamente ciclismo e mountainbike con risultati gradualmente crescenti fino ad arrivare ad essere tesserato Elite negli anni dal 2003 al 2005, ottenendo discreti risultati anche in competizioni internazionali (e numerosissime vittorie in campo regionale e nazionale). Partendo da questa doppia esperienza, scientifico-universitaria da un lato, e sportivo-agonistica dall’altro, il nostro trainer ha potuto sviluppare un iter teorico pratico con risultati unici ed innovativi. Da questo arriva la capacità di allenare atleti di livello nazionale ed internazionale (sono state numerose le Maglie Tricolori e convocazioni in Nazionale Italiana, sia nel settore MTB, che su strada che nel Duathlon), e anche di poterli affiancare in allenamento. Tra gli atleti di maggior prestigio compaiono Andrea Tiberi e Yader Zoli negli anni della KTM INTERNATIONAL, Igor Baretto (attualmente team SCOTT), Luca Ronchi e Danny Lupato durante il loro tesseramento nel Team GEBI, fino ad arrivare all’attuale collaborazione come preparatore ufficiale per TEAM WILIER, TEAM RACE MOUNTAIN (Di Marco, Capati, Cassoni), RACING TEAM TMF MTB (Dhormann, Cina, Casadei). Dallo scorso anno si occupa direttamente della preparazione del Campione Italiano Enduro Davide Sottocornola, e di un altro dei rider più forti in Italia Manuel Ducci e di tutto il suo Team (Life Cycle). Oltre ai top rider appena citati, va sottolineata la collaborazione e il sostegno dato a numerose squadre giovanili sia in ambito MTB che Strada, e la consulenza per centinaia di amatori. Possiamo trovare importanti suoi articoli sulla famosa rivista MTB Magazine dove gestisce tutte le pubblicazioni sul training.

Insomma che ne pensate ?

Il suo curriculum parla da solo, ma soprattutto noi che lo abbiamo conosciuto personalmente possiamo dire di aver di fronte un professionista serio e preparato ma prima di tutto un grande appassionato di sport, e questo per noi è già una garanzia.

Tra qualche giorno vi daremo delle notizie più precise sul progetto, anzi ho chiesto a Saverio di regalare a tutti i lettori di MTBPassione un "pezzetto" del suo lavoro.

Rimanente sintonizzati, stiamo arrivando !

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