Testosterone & Sport: tutto quello che dovresti sapere

L’attività sportiva intensa e prolungata fa abbassare notevolmente i livelli di Testosterone

Tiziano Leoni, esperto di problematiche ormonali, ha accettato di aiutarci a capire cosa succede se si abbassa il livello di Testosterone.

Il tutto é nato da una email di un biker che continuando ad allenarsi aumentava di peso e presentava alta irritabilità.

Grazie ad uno specifico sondaggio svolto da quasi 300 biker, Tiziano Leoni ha avuto di capire meglio le problematiche più diffuse e frequenti.

A questo proposito Tiziano ha realizzato un nuovo contenuto per noi.

Si tratta di un video-articolo di 36 minuti dove viene spiegato piuttosto bene perché il Testosterone é importante per noi sportivi di sesso maschile.

La cosa che ho trovato più interessante nel vedere il video é che ci sono dei “test” semplici da fare per capire il nostro livello di salute.
Ti invito a prenderti un pò di tempo e a guardare il video.

Se vuoi ulteriori dettagli consulta questo articolo che ti mostra i sintomi del testosterone basso

Se hai domande scrivile nell’area commenti: Tiziano Leoni mi ha dato la disponibilità a rispondere alle domande più significative.

Non perdere questa occasione.

Ci aggiorniamo presto.

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Classe 1976, sono un grande appassionato di Mountain Bike da oltre 15 anni. Sono papà, marito e manager e quindi il mio approccio MTB è di tipo scientifico perché mi trovo sempre nella difficoltà di coniugare la passione per la bici con gli impegni lavorativi e la famiglia.

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3 commenti
  1. Tiziano Leoni
    Tiziano Leoni dice:

    Ciao Massimo, questa era un’introduzione necessaria a far capire bene di cosa si parla!
    Dal prossimo articolo ci saranno consigli pratici e da quello successivo ancora di più!

    Nel frattempo se hai domanda falle pure qui

    Tiziano

    Rispondi

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