Le 3 dimensioni dell'efficacia nell'allenamento

/
  Quando Saverio Ottolini mi ha proposto…

Perche' i vecchi biker sono Rock

/
In queste ore sta succendo qualcosa di davvero MAGICO. Quasi…

Allenamento con i superpoteri

/
Nell'articolo di ieri relativo all'allenamento per…

Come raggiungere la vetta

/
Domanda: che cosa hanno in comune tutti i biker? Quando…

Allenati come Nino

/
Nel video qui sotto puoi vedere la preparazione in palestra di…

Ecco l'allenamento che aspettavi

/
Ciao come ti ho promesso oggi hai modo di testare una sessione…

Mountain Bike: uno sport diverso

/
  Perché la Mountain Bike é uno sport diverso dagli…

Come motivarsi giocando

/
La settimana scorsa ho scritto un articolo sulla motivazione…

Panza e Granfondo: le ossessioni dei biker

/
Qualche settimana fa ho mandato una email in cui chiedevo…